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孕期骨质疏松该怎么办? 骨质疏松的三级预防机制

发表日期:2015-12-18
其实,许多孕妇都会遇到骨质疏松的问题呢,那是因为肚子里的胎儿在慢慢生长,胎儿的生长需要补充大量的钙,而此时如果孕妇体内的钙不够多,加上被胎儿吸取走,自然就导致缺钙便很容易骨质疏松了。孕妇骨质疏松容易脊柱变形、发生脆性骨折,还会导致胎儿发生骨质疏松症。那么孕妇骨质疏松怎么办呢?
 
  孕妇骨质疏松有什么危害?
 
  由于孕期和哺乳期都是“一人吃两人用”,对钙质及和其他矿物质消耗较大,如果不能够及时补充,可能会发生骨量的流失,引起骨质疏松症。骨质疏松主要有以下三种影响:
 
  一是疼痛,包括腰背疼痛或周身骨骼疼痛;
 
  二是脊柱变形,骨质疏松严重者可由身高缩短和驼背,脊柱畸形和伸展受限;孕妇如果发现自己在孕期身高下降了3厘米就要引起注意,及时到医院检查治疗。
 
  三是发生脆性骨折,如从站高或者小于站高跌倒或因其他日常活动而发生的骨折。妊娠期女性较严重的骨折多是脊椎骨折。
 
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