肝功能不好，对于食物的代谢功能下降，饮食也要有所选择哦，下面跟随小编一起来看看吧。

 

　　选择低蛋白食物

 

　　红肉、全脂奶制品等，不健康的脂肪含量较高，肝功不好的人应多吃鱼肉、瘦肉、高蛋白植物（豆类）和脱脂奶。美国得克萨斯理工大学副教授霍斯特说：“研究发现，只有摄入足够蛋白，才能降低体液潴留（多脏器衰竭的临床表现之一）风险。”

 

　　多吃全谷物食物

 

　　肝脏受损时，肝脏储存备用糖分的功能受干扰，所以应多吃新鲜果蔬和全谷物食品。

 

　　多在家吃饭

 

　　肝功不好的人应少吃薯条等加工食品，少在外面下馆子，以便控制盐的摄入。

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