李开复曾努力把“拼命”作为自己的一个标签。当疾病来“敲门”时他才发现，这种以健康为代价的坚持，不一定是对的。　　资料图片

无比风光的企业家群体与压力相伴 90.6%的人处于“过劳”状态

“世事无常，生命有限。原来，在癌症面前，人人平等。”最近，创新工场CEO、原谷歌大中华区总裁李开复罹患淋巴癌的消息引发了无数网民关心，他最近表示其开始冷静反思，不再以牺牲健康为代价拼命工作。可惜为时已晚，身体已经遭到了伤害。长期以来，外表光鲜的企业家群体实际上与压力、竞争、劳累、焦虑相伴。这些，是健康的大敌。如何掌握好身体与工作之间的平衡，是他们面临的最大挑战。

企业家们“过劳”现象很普遍

一项调查显示，目前企业家们的“过劳”现象很普遍，他们一般要每天工作14个小时左右，90.6%的人处于“过劳”状态，28.3%的人记忆力下降，26.4%的人“失眠”……据了解， 过大的心理压力、不健康的工作生活方式以及企业中盛行的加班文化，是导致高管健康状况不佳的三大原因。

近期，易普斯咨询和《财富》杂志中文版联合进行的大型调查显示，国有企业高级经理人的心理压力10年来一直处于高水平，2012年又有所上升，并且身体压力也呈现出递增趋势。心理学专家张西超表示，经理人越成功，所受压力的影响越大，减压的渠道就越少。因为一方面压力源本身不便公开，另一方面是很多高管要维护自身的形象。不健康的工作生活方式与加班文化是导致高管健康状况不佳的另外两个主要原因。慈铭健康管理集团做过统计，很多技术高管在面临重大任务的时候，通常两个星期的睡眠时间只有10个小时。遇到紧急任务、紧急加班的情况时，压力过大、饮食睡眠不规律等，已成为高管们普遍面临的问题。

多个知名企业家英年早逝

有一句话说得好：健康是1，财富、地位、名誉是后面的0，没有了健康，其他所有只是0而已。但是，“健康”又是那么容易被人忽视。看不完的报表、开不<